左から ワラビ、ネマガリタケ，こしあぶら ウルイ しおで、 昨日のお昼は山菜蕎麦、夕飯にはワラビのおひたし、根曲がり竹は焼いて酢味噌（写真）こしあぶらはてんぷら、ウルイは胡麻和えと味噌汁でいただきました。 今夜は山菜炊き込みご飯にしてみようかな…