2021-02-08から1日間の記事一覧

マスクで表情筋が？？

コロナ対策に必須アイテムのマスク生活が続いて早くも一年が過ぎた。人と会話したり笑ったりする事がメッキリ少なくなった。その結果、顔の表情筋が衰えてきてどことなく老け顔に。対策として表情筋ほぐしと笑顔になること。時々顔のストレッチも必要かな …